Home

Welkom bij de wandeldeskundige

Heeft u interesse in één van mijn evenementen ga naar mijn agenda.

Wie is de wandeldeskundige

Robin Captijn is werkzaam als voet-specialist en ademspecialist. Dit geeft hem de mogelijkheid om zijn werkervaring te vertalen naar beweging in welke vorm dan ook.

Robin Captijn

Hij benadert in zijn praktijk alle klachten vanuit de voeten en sluit de ademhaling nooit uit.

Bewust wandelen

Robin heeft het bewust wandelen ontwikkeld tot een vorm die goed toepasbaar is in verschillende situaties. Hier is de combinatie bewegen en ademen zeer belangrijk.

Van bewust wandelen naar bewust blote voeten wandelen.

Dat lijkt een grote stap maar dat valt erg mee. Robin geeft wekelijks les in bewust wandelen. Deze les is te volgen zowel op schoenen als op blote voeten.Blootvoets wandelen Zelf kent hij de voordelen van het blote voeten wandelen en biedt deze vorm van bewegen ook steeds aan in verschillende activiteiten en lessen.

Workshops

Robin heeft ervaring  met het geven van workshops aan grote groepen. Ook voor bedrijven en evenementen zijn deze workshops zeer geschikt.

Workshop blote voeten wandelen

 

 

 

 

 

Bewustwording coaching

Vanuit zijn ervaring als paramedisch therapeut kan Robin jou helpen bij het maken van positieve keuzes. Hij gaat je het driedimensionaal bewegen leren toe te passen (gebruik maken van je gewrichten), zodat je in de herstel-modus komt, in plaats van in het vluchten of vechten. Tijdens de wandeling word jij je bewust van je eigen beweging en ervaar je je ademhaling als de spiegel van je stressniveau. Zijn wandelcoaching is gebaseerd op het bewust wandelen.

Reageren is niet mogelijk